LA LUZ DEL YOGA. IYENGAR, B.K.S.. Libro en papel. 9788472453098 Librería Códex

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LA LUZ DEL YOGA

Editorial:: EDITORIAL KAIROS, S.A.
Año de edición:: 1995
Materia: Autoayuda
ISBN:: 978-84-7245-309-8
Páginas:: 192
Encuadernación:: Rústica
Colección:: BIBLIOTECA DE LA SALUD

19,50 €

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Sinopsis

Ilustrado con 150 fotografías, esta concisa edición del método de yoga más conocido del mundo ofrece una introducción a la filosofía y la práctica del yoga, una detallada descripción de 57 posturas claves, técnicas para aquietar la mente a través de ejercicios de respiración, así como un completísimo glosario de términos de yoga.

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