- Publishing house :
- EDITORIAL KAIROS, S.A.
- Year of edition:
- 1995
- Matter
- Autoayuda
- ISBN:
- 978-84-7245-309-8
- Pages :
- 192
- Binding :
- Rústica
- Collection :
- BIBLIOTECA DE LA SALUD
LA LUZ DEL YOGA
IYENGAR, B.K.S.
Ilustrado con 150 fotografías, esta concisa edición del método de yoga más conocido del mundo ofrece una introducción a la filosofía y la práctica del yoga, una detallada descripción de 57 posturas claves, técnicas para aquietar la mente a través de ejercicios de respiración, así como un completísimo glosario de términos de yoga.