EL EQUILIBRIO EMOCIONAL. LA PAZ DE LA MENTE. CALLE, RAMIRO. Libro en papel. 9788410179080 Librería Códex

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EL EQUILIBRIO EMOCIONAL

Editorial:: SIGLANTANA
Año de edición:: 2024
Materia: Autoayuda
ISBN:: 978-84-10179-08-0
Páginas:: 256
Encuadernación:: Rústica

17,90 €

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Sinopsis

En esta obra, eminentemente práctica, Ramiro Calle incluye nociones sobre los tres estados aflictivos principales la angustia, el miedo y la depresión, aportando conocimientos y métodos eficaces para superarlos; entre ellos, el yoga físico, la meditación y la relajación. Desgrana valiosas enseñanzas de la sabiduría oriental para la vida cotidiana, así como conocimientos extraídos de la tradición occidental, pues lo mejor de Oriente y Occidente han de fundirse en un nuevo concepto que trascienda a ambos, para el pleno desarrollo del ser humano

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