- Editorial:
- EDITORIAL KAIROS, S.A.
- Any d'edició:
- 2017
- Matèria
- Autoayuda
- ISBN:
- 978-84-9988-602-2
- Pàgines:
- 216
- Enquadernació:
- Rústica
- Col·lecció:
- PSICOLOGIA
MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
KABAT-ZINN, JON
Una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un valioso compendio de las prácticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn ha desarrollado tras décadas de investigación, enseñanza y práctica.