Name: MINDFULNESS PARA PADRES Y MADRES
Price: 13.95 EUR
Availability: InStock
Author: GUILLMAN, CLAIRE
ISBN: 978-0-85762-818-3

Editorial:: QUARTO EDICIONES
Año de edición:: 2019
Materia: Educacion
ISBN:: 978-0-85762-818-3
Páginas:: 144
Encuadernación:: Cartoné

13,95 €

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Sinopsis

Mindfulness significa atención plena, es decir, poder participar en una experiencia actual sin juzgarla. Claire Gillman, especialista en crianza infantil, enseña a los padres inmersos en la ajetreada vida moderna un modo armónico y enriquecedor de criar a sus hijos. A partir de textos breves y ejercicios simples, que pueden realizarse en cinco minutos, Mindfulness para padres y madres ayuda a mantener la calma, alentar una conducta positiva y fomentar la autoestima.

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