- Editorial:
- GAIA EDICIONES
- Año de edición:
- 2018
- Materia
- Salud
- ISBN:
- 978-84-8445-732-9
- Páginas:
- 448
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- SIN COLECCION
LA SOLUCION AL ALZHEIMER
UNA GUIA REVOLUCIONARIA PARA PREVENIR Y REVERTIR LA PERDIDA DE ME
SHERZAI, DEAN / SHERZAI, AYESHA
Los destacados neurólogos Dean y Ayesha Sherzai ofrecen al lector el primer programa completo para prevenir la enfermedad de Alzheimer y revertir sus síntomas, basado en los mayores estudios clínicos y observacionales existentes hasta la fecha.
El alzhéimer no está determinado invariablemente por los genes, y por esa razón su diagnóstico no debería convertirse en una sentencia inexorable. Este libro revolucionario revela la enorme influencia que la nutrición, el ejercicio, el sueño y la interacción con otras personas ejercen sobre nuestro cerebro, y expone los pilares del programa de los doctores Sherzai:
un cuestionario personalizado para valorar el riesgo de contraer alzhéimer,
un plan estructurado en cinco partes destinado a prevenir y revertir los síntomas, y
deliciosas recetas y pautas de ejercicios para el día a día que mejorarán el estado de tu mente.
Incluso si ya te han diagnosticado la enfermedad, puedes revertir el declive cognitivo y sumar a tu vida muchos años repletos de vitalidad.