- Editorial:
- ESFERA DE LOS LIBROS
- Año de edición:
- 2019
- Materia
- Salud
- ISBN:
- 978-84-9164-650-1
- Páginas:
- 208
- Encuadernación:
- Bolsillo
- Colección:
- CUIDATE 10
EAT & FIT
LA GUÍA DEFINITIVA PARA BAJAR DE PESO CON SALUD
SÁNCHEZ ZURDO, CARLA
Somos lo que comemos. Por ello, una nutrición inteligente puede transformar tu aspecto, tu salud y tu calidad de vida. Carla Sánchez Zurdo, nutricionista y entrenadora personal en su centro Boostconcept, te da en este libro todas las claves de alimentación, combinadas con fáciles ejercicios, para renovar tu cuerpo y tu vida. Siguiéndolas no solo vas a adelgazar, sino que descubrirás que existen mil trucos -¡y no son de magia!- para que transformes y renueves tu vida.