- Editorial:
- PAIDOS
- Año de edición:
- 2024
- ISBN:
- 978-84-493-4254-7
- Páginas:
- 384
- Encuadernación:
- Otros
- Colección:
- DIVULGACIÓN
COMER SIN HAMBRE
POR QUE SENTIMOS ANSIEDAD POR LA COMIDA Y COMO DEJAR DE HACERLO
JUDSON BREWER
"La idea de que la ansiedad es una emoción que sentimos está muy arraigada, no obstante, creemos que deberíamos ser capaces de resistirnos a la atracción de la comida; al fin y al cabo, tenemos que comer. Sin embargo, acabamos en una lucha constante contra la comida, sentimos que no tenemos el control y nos avergüenza no poder cambiar nuestros hábitos.