Name: TÉCNICAS PARA MEJORAR LA CONCENTRACIÓN
Price: 9.95 EUR
Availability: InStock
Author: QUICIOS ABERGEL, BORJA
ISBN: 978-84-662-4314-8

Publishing house :: LIBSA
Year of edition:: 2023
Matter: Psicologia
ISBN:: 978-84-662-4314-8
Pages :: 288
Binding :: Rústica
Collection :: SIN COLECCION

9,95 €

IVA incluido

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Synopsis

Y es que la concentración es una destreza que puede entrenarse. Es posible volver a enfocarse en una tarea concreta poniendo en ella toda nuestra capacidad para lograr la excelencia. Gracias a las claves y los ejercicios prácticos de este libro, trabajaremos la impulsividad y aprenderemos a regular las emociones, volviendo a enseñar a nuestro cerebro a motivarse y centrarse en un objetivo sin distracciones. El resultado merece la pena.

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