MINDFULNESS. LA LÁMPARA DE LA MENTE. EL ENTRENAMIENTO DE LA ATENCIÓN PARA VIVIR MÁS DESPIERTO. CALLE, RAMIRO. Libro en papel. 9788427045347 Librería Códex

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MINDFULNESS. LA LÁMPARA DE LA MENTE

Publishing house :: MR EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A.
Year of edition:: 2019
Matter: Autoayuda
ISBN:: 978-84-270-4534-7
Pages :: 160
Binding :: Rústica

17,90 €

IVA incluido

Available in 1 week

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Synopsis

Esta obra no solo aclarará muchos aspectos del verdadero adiestramiento y alcance de la atención plena, sino que ayudará a muchas personas a entrenarse en los métodos concebidos por los grandes maestros desde hace milenios. Mucho se ha hablado del mindfulness estos últimos años, como si fuera un descubrimiento actual, pero si uno quiere avanzar en el viaje hacia dentro, es necesario un conocimiento exacto del tema y de los medios de que se dispone para hacer posible la transformación de la mente.

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