HPWO. LA GUÍA DEFINITIVA DEL CROSSFIT

HPWO. LA GUÍA DEFINITIVA DEL CROSSFIT

FRASER, MAT

31,50 €
IVA incluido
Available
Publishing house :
EDITORIAL PAIDOTRIBO, S.L.
Year of edition:
2023
Matter
Deporte
ISBN:
978-84-9910-981-7
Pages :
320
Binding :
Rústica
31,50 €
IVA incluido
Available
To add favorites

Mat Fraser ha optimizado su cuerpo como una máquina, y ahora va a compartir contigo el secreto de cómo hacerlo. ¡Este libro contiene el programa de entrenamiento completo de Mat que le ayudó a convertirse en un atleta que ganó juegos en los CrossFit Games! Con esta guía entra en el mundo de un hombre que te revela todo lo que hay que hacer para alcanzar tu máximo potencial a través del trabajo duro y la determinación tanto en el frente físico -Mat da consejos desde la experiencia- como en el juego mental: motivarse puede ser difícil cuando las cosas parecen imposibles, pero se hace más fácil después de cada victoria conseguida porque aprendemos de lo que es capaz nuestro cuerpo.

Artículos relacionados