ASHTANGA YOGA. SERIES INTERMEDIAS. MACGREGOR,KINO. Libro en papel. 9788417030414 Librería Códex

Publishing house :: EDITORIAL SIRIO, S.A.
Year of edition:: 2018
Matter: Autoayuda
ISBN:: 978-84-17030-41-4
Pages :: 288
Binding :: Rústica

20,00 €

IVA incluido

Available in 1 week

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Synopsis

Tras el éxito de La fuerza del Ashtanga Yoga (publicado por Editorial Sirio) vuelve Kino MacGregor, la célebre
instructora y discípula directa de Sri K. Pattabhi Jois, el fundador del Ashtanga Yoga. En este nuevo libro, la autora
presenta una introducción básica a la filosofía del Ashtanga Yoga y explica la serie intermedia completa de esta
práctica, a lo largo de más de 250 fotografías. También aporta consejos sobre cuándo se está preparado para
asumir un nuevo nivel, cuáles son los aspectos purificadores del Ashtanga Yoga o cómo emplear las técnicas de
pranayama asociadas a esta práctica. Ideal para profesores y alumnos avanzados.

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