- Editorial:
- MACRO EDICIONES
- Any d'edició:
- 2021
- Matèria
- Deporte
- ISBN:
- 978-84-17080-59-4
- Pàgines:
- 228
- Enquadernació:
- Rústica
EL GRAN LIBRO DE LOS CINCO TIBETANOS
LOS SECRETOS DE LA LONGEVIDAD
ABRASSART, JEAN-LOUIS
Los Cinco Tibetanos consisten en una serie de 5 ejercicios físicos en secuencia. Difundidos hace 2000 años son garantía de longevidad y conducen a un profundo bienestar. El Libro incluye: o Los 5 tibetanos con sus variantes y ejercicios preparatorios específicos o 2 tibetanos adicionales para lograr el control de la energía sexual y la serenidad o Una secuencia preparatoria especial de 7 ejercicios antiestrés o Más de 300 fotografías para la práctica o Enlaces directos a 9 vídeos explicativos online de 40 minutos en total