TRATANDO... INESTABILIDAD EMOCIONAL

Introducción. Descripción de la personalidad inestable y propuesta de modelo explicativo de conductas inestables. Propuesta de terapia icónica para la personalidad inestable. Terapia icónica: entrenamiento en afrontamiento con las técnicas del modelo integrado. La relación personal y/o terapéutica en la terapia icónica. Intervención grupal y multifamiliar: afrontamiento y vulnerabilidad. Terapia familiar icónica en desequilibrios específicos. Estrategias recomendadas para determinadas situaciones. Descripción de pruebas para evaluar el resultado de la terapia icónica.

En esta obra se ofrecen estrategias para tolerar la frustración y reaccionar ante la misma de forma adaptativa, minimizando la impulsividad o la inhibición.
Está especialmente indicada para personas que quieran mejorar su estabilidad emocional, autoestima, autonomía, relaciones interpersonales, pensamientos positivos, tolerancia a la frustración y autodirección personal.
Para facilitar su comprensión, memorización del contenido de este libro y su posterior evocación, cada una de estas estrategias son representadas en imágenes (iconos, de ahí su nombre «terapia icónica»), ya que así se aumenta su asimilación por complementar la memorización verbal con la visual. Además, incide sobre aspectos cognitivos, emocionales, conductuales y relacionales.