Búsqueda de Autoayuda

Libros / Autoayuda (3601)

  • MANDALAS DEL TIBET
    TSERING, KUNSANG
    Artista tibetano de tangkas, Kunsang Tsering, ha creado este maravilloso libro de mandalas a partir de la cultura y tradición de su país de origen. Una bella introducción al mundo mitológico y simbólico del Tíbet que podremos colorear y convertir en auténticas joyas. Observad todos los detalles que han sido minuciosamente dibujados a mano. ...
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    14,50 €

  • MANDALAS, LA BELLEZA DEL ORDEN
    GYGAX, CAROL
    He aquí una nueva invitación a desarrollar vuestra creatividad. Carol Gygax, joyera profesional, nos propone profundizar en las bases rigurosas que se esconden tras la manifestación de la belleza de los mandalas, a partir de una actividad artística y relajante. ...
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  • LOCAS POR VIVIR
    GUILLÉN PÉREZ, MARIAN / CARMONA HIDALGO, LAURA
    Dicen los que saben que a lo largo de nuestra vida cada uno de nosotros vamos a sufrir unas veinte mil adversidades, o lo que es más o menos lo mismo, unas seis al día. Que llueva al salir de la peluquería, que te quedes en el paro, o que no sepas reconducir tu propia vida... Unas serán nimiedades y otras te pondrán bocabajo, pero sea cual sea la más difícil para ti, dont'worry...
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  • MEDITACIÓN INTEGRAL
    WILBER, KEN
    Ken Wilber nos presenta el mindfulness integral, un enfoque meditativo basado en la teoría y la práctica integral. Esta revolucionaria técnica combina el camino tradicional de la meditación y el mindfulness con la moderna investigación sobre la evolución psicológica y humana, proporcionándonos un método completo y eficaz de transformación personal. ...
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  • MARAVILLAS DE LA NATURALEZA
    Dejaos guiar por la fantasía en la creación de maravillosas composiciones de flores y plantas, símbolos por excelencia de armonía y tranquilidad. Esplendidos dibujos para completar y personalizar según la inspiración del momento para sumergirse en la observación de la Naturaleza. Un volumen para quien tiene ganas de distraerse y de jugar, para los amantes de lo bello y para tod...
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  • LA FELICIDAD EN LA VIDA Y EN EL TRABAJO
    VAZQUEZ, SANTIAGO
    Malas caras, jornadas imposibles, estrés, incomprensión, ordena y mando, incomunicación?este suele ser el ambiente que campa a sus anchas por la gran mayoría de las empresas. ¿El resultado? Un empleado infeliz y nada motivado así como menor rentabilidad y productividad. ¿Qué pasaría si en lugar de este escenario se propiciara la felicidad en el trabajo como fin para ser felices...
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  • EL TAO DEL AMOR Y EL SEXO
    CHANG, JOLAN
    Jolan Chang, una de las autoridades más sobresalientes del taoísmo moderno, nos ofrece en El Tao del amor y el sexo una clara y fiable interpretación de las antiguas enseñanzas taoístas sobre la sexualidad. Un texto clásico que, año tras año, sigue siendo un éxito de ventas. La obra comienza con una introducción sobre la filosofía del Tao y, tomando como punto de partida los c...
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  • LA BUENA SUERTE
    ROVIRA CELMA, ALEX / TRIAS DE BES, FERNANDO
    Hace mucho tiempo, en un reino lejano, Merlín convocó a todos los caballeros y les dijo: «He sabido que en el Bosque Encantado, en un plazo de siete noches, nacerá el Trébol Mágico. Es un trébol de cuatro hojas único, que proporcionará a quien lo posea una suerte ilimitada.»Pero los caballeros saben que encontrar un minúsculo trébol en un bosque tan extenso será como buscar una...
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  • MENOS ES MAS
    FRANCINE JAY
    ¿Alguna vez te has sentido agobiado por todas tus posesiones? ¿Albergas el deseo secreto de que un vendaval se lleve todo lo que se acumula en tu casa? Si es así, ­ha llegado el momento de simplificar tu vida! Menos es más es una guía amena y desenfadada ...
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  • YO SOY TU
    CORBERA SASTRE, ENRIC
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  • DONDE TUS SUEÑOS TE LLEVEN
    JAVIER IRIONDO NARVAIZA
    David, un escalador experto, pierde a su compañero en el Himalaya. Al regresar a casa, David, incapaz de superar la tragedia, cae en una profunda depresión hasta que Joshua, un misterioso maestro, aparece en su vida. A través de las historias y cuentos de ...
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  • EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO
    FRANKL, VIKTOR EMIL
    El hombre en busca de sentido es el estremecedor relato en el que Viktor Frankl nos narra su experiencia en los campos de concentración.Durante todos esos años de sufrimiento, sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda, absolutamente desprovista de todo, salvo de la existencia misma. Él, que todo lo había perdido, que padeció hambre, frío y brutalidades, ...
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  • LAS 8 CLAVES DEL LIDERAZGO DEL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI
    SHARMA, ROBIN
    Julian era el monje que decidió vender su Ferrari: abogado de éxito, un buen día abandonó todo y se trasladó al Himalaya. Allí inició un proceso de aprendizaje con los sabios de Sivana, que le abrieron las puertas a nuevas formas de abordar la vida y los negocios. De regreso a su mundo anterior, Julian tiene la ocasión de aplicar sus nuevos conocimientos ayudando a su antiguo a...
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    9,95 €

  • EL ARTE DE APRENDER JUNTOS
    KRISHNAMURTI, JIDDU
    El arte de aprender juntos presenta una serie de diálogos de Krishnamurti en Londres y Saanen, en el año 1965, en los que se investiga y se pone a descubierto, de una forma clara y directa, la condición humana. El hecho de que Krishnamurti investigue cada tema -la meditación, el sufrimiento, el conflicto, la percepción, el ego-, junto a su auditorio, permite al lector participa...
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  • LA MAGIA DEL ORDEN
    KONDO,MARIE
    Transforma tu hogar en un espacio limpio y ordenado de manera permanente, ¡y sorpréndete de cómo cambia tu vida! Marie Kondo, la experta en orden japonesa, te ayudará a acomodar tus espacios de una vez por todas con su sencillo método KonMari. La clave para mantener el orden exitosamente está en acomodar los objetos de tu casa, habitación, apartamento, estudio u oficina en ...
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    14,90 €

  • VOLVER A CASA
    BRADSHAW, JOHN
    Transforma, renueva e impulsa tu vida sanando al «niño herido» que habita en tu interior. John Bradshaw, afamado terapeuta y promotor de la sanación psicológica, descubrió que aquellas personas que durante la infancia no pueden satisfacer sus necesidades emocionales acaban convertidas en adultos perturbados y limitados por los efectos de lo que el propio Bradshaw denominó «el ...
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  • MOMENTOS DE LUCIDEZ
    QUINTAS DÍAZ, HELIOS EDGARDO
    ??¿Qué es lo que me pasa? ¿Estaré enfermo? En el año 2010 me diagnosticaron una depresión que casi acaba con mi vida. En este libro cuento en detalle los síntomas que padecí, cómo logré enfrentar la enfermedad y los pasos que di para recuperarme. También hago una descripción de lo que aprendí de todo ese proceso y cómo esto contribuyó para que hoy lleve una vida plena, s...
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  • Y A TI, ¿TAMBIEN TE HAN ROTO EL CORAZON?
    HELENA LOPEZ-CASARES PERTUSA
    El desamor es uno de los grandes dolores que experimenta el ser humano. Aunque somos más fuertes de lo que creemos, necesitamos educarnos emocionalmente, es decir, entender qué nos pasa, atravesarlo e incorporar ese tremendo dolor en la totalidad de nuest ...
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  • BOSQUE ENCANTADO. 20 POSTALES
    BASFORD, JOHANNA
    20 preciosas postales para colorear con ilustraciones del libro "El Bosque encantado". Para decorar, enviar a familiares y amigos.. ¡eso si puedes desprenderte de ellas! ...
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  • CÓMO VENCER TUS PROBLEMAS DE ANSIEDAD ANTE LOS EXÁMENES
    SERRANO PINTADO, ISABEL / ESCOLAR, MARÍA CAMINO
    ¿Alguna vez has sentido que no has rendido en un examen todo lo que esperabas rendir?, ¿te has quedado en blanco?, ¿te has sentido mal al estudiar una asignatura y experimentado la sensación del paso del tiempo sin comprender una línea del texto a estudiar?, ¿la simple idea de un próximo examen ha hecho que no puedas comer, o por el contrario, que te llenes de comida hasta no p...
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  • HABLEMOS SOBRE FELICIDAD
    LUCAS, JUAN RAMON
    Disfrutar de la vida, de una conversación, de los amigos, de la familia, gozar de cada pequeño momento y sentirse bien con uno mismo son algunos de los ingredientes de la felicidad. Podríamos explicarla de mil maneras diferentes pero, aunque cada uno tengamos nuestra propia definición, todos coincidimos en una cosa: nuestro objetivo principal en la vida es encontrarla. HABLEMOS...
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  • LA BIOGRAFIA HUMANA
    LAURA GUTMAN
    Durante sus más de treinta años de experiencia profesional, Laura Gutman, experta terapeuta y formadora de profesionales especializada en las relaciones personales, ha organizado una metodología terapéutica e innovadora para que hombres y mujeres podamos ...
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  • EL CLUB DE LA FELICIDAD
    PONT, ANTONIO
    ¡Descubre los secretos de la felicidad y apúntate al club!El club de la felicidad reúne doce encuentros con doce nombres destacados de la sociedad española: Luis Rojas Marcos, Valentín Fuster, Ferran Adrià, Eduard Punset... A lo largo de sus páginas, y con el diálogo como mejor herramienta, se irá hilvanando una idea: la felicidad nunca se alcanza por casualidad, siempre es fru...
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  • DEJA DE SER AMABLE; ¡SÉ AUTÉNTICO!
    THOMAS, D'ANSEMBOURG
    ¿Cansado de esforzarte al máximo, de no atreverte a decir no, de ser una persona demasiado tímida o, por el contrario, agresiva? ¡Detente! ¡Despliégate! He aquí la versión ilustrada del best-seller Deja de ser amable; ¡sé auténtico! (Sal Terrae 2003). Para aquellas personas a quienes les gusta aprender a convivir mejor? ¡divirtiéndose! Descubre cómo llegar a ser tú mismo respet...
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  • POR QUÉ LOS HOMBRES NO ESCUCHAN Y LAS MUJERES NO ENTIENDEN LOS MAPAS
    PEASE, ALLAN / PEASE, BARBARA
    Existen cuestiones que llevan siglos confundiendo a hombres y mujeres. Allan y Barbara Pease se sirven de los más novedosos descubrimientos científicos sobre el cerebro, de los estudios sobre los cambios sociales, de la biología evolutiva y de la psicología para enseñarte a sacar el máximo provecho a tus relaciones o, como mínimo, empezar a comprender de qué planeta viene tu pa...
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  • LO QUE HAY MAS ALLA DE LA VIDA
    THERESA CAPUTO
    Theresa Caputo nos abre la puerta a su mundo y comparte su habilidad especial para comunicarse con el Más Allá. Empezó a comunicarse con los espíritus a los cuatro años, pero no aceptó totalmente este don hasta los treinta y tres. Llevaba una vida apacible como esposa, madre y ama de casa, pero padecía ansiedad crónica que, como más tarde se supo, estaba producida por ignorar e...
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  • MINDFULNESS PARA TODOS LOS DIAS
    VARIOS
    Con Mindfulness para todos los días aprenderemos, mediante consejos y ejercicios sencillos, una técnica que nos permitirá relajar la mente y el cuerpo; alejar el estrés y las tensiones y atraer la calma, la alegría y la felicidad a nuestra vida. La práctica del mindfulness nos permite recuperar el equilibrio interno cuerpo-mente-espíritu para abrir las puertas a nuevas posibili...
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  • 10% MÁS FELIZ
    HARRIS, DAN
    Después de sufrir un ataque de pánico ante millones de telespectadores en la emisión de Good Morning America, Dan Harris supo que tenía que cambiar algunas cosas. Escéptico durante toda su vida, se dio cuenta de que el origen de sus problemas era en realidad aquello que siempre consideró su mayor activo: la voz interior incesante e invariable que le venía impulsando hacia los m...
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  • ARQUITECTURA DE LA CALMA
    VICENÇ ALUJAS
    ARQUITECTURA DE LA CALMA SIGUE LA ESTRUCTURA DE CUALQUIER EDIFICACIÓN ARQUITECTÓNICA (CIMIENTOS, ESTRUCTURA Y FACHADA) Y PROPONE UN MÉTODO PARA LOGRAR LA CALMA INTERIOR MEDIANTE EJERCICIOS DE MEDITACIÓN Y CONSEJOS PRÁCTICOS. FINALMENTE, SE PROCEDE A LA «E ...
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  • EL AMOR LO PUEDE TODO
    TEJERO BLANCA
    Blanca Tejero llevaba una vida normal hasta que un día recibe la dura noticia de que su joven hija Vero padece un cáncer que acaba teniendo el peor de los finales. Narra el comienzo de esta difícil etapa y la lucha que toda la familia tiene que librar hasta el desenlacé. Su libro no está solo dedicado a su hija o las personas que padecen esta enfermedad sino a cualquiera de nos...
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    19,90 €