Búsqueda de Autoayuda

Libros / Autoayuda (3576)

  • EL FIN DE LA ANSIEDAD (EDICIÓN LIMITADA A PRECIO ESPECIAL)
    ZARARRI, GIO
    ¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices. Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a pon...
    Pendiente confirmar existencias

    6,95 €

  • GAYNTELIGENCIA EMOCIONAL
    MARTÍN, GABRIEL J.
    El nuevo libro de Gabriel J. Martin, autor de Quiérete mucho, maricón. Un libro para entrenar y mejorar la salud emocional de los hombres homosexuales. Tanto la "inteligencia emocional" como la "resiliencia" son conceptos controvertidos dentro de la psicología académica pero ampliamente manejados en los libros de autoayuda. Este trabajo, de principio a fin, se plantea el reto d...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    19,90 €

  • POR FIN VAS A DEJAR DE FUMAR. EL MÉTODO DEFINITIVO PARA ABANDONAR TU ADICCIÓN AL
    CASTILLO, ÁNGEL
    Si en más de una ocasión te has planteado dejar de fumar, aquí tienes el método definitivo que te ayudará a conseguirlo. Estas páginas te acompañarán en el camino hacia tu libertad sin necesidad de apoyarte en parches, pastillas, cigarros electrónicos o fuerza de voluntad. Si te lo propones, y aunque parezca imposible, dejarás de fumar de un modo simple, cómodo y sencillo. Co...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    16,90 €

  • EL PERDÓN
    RIAÑO ESQUIROZ, M. CARMEN
    La vida nos brinda muchas oportunidades para ser felices, y una de ellas nos llega a través del perdón. Este libro ofrece las claves para perdonar a quien nos ha herido —lo cual no significa necesariamente reconciliarse—, y para perdonarse a uno mismo por los errores cometidos —para lo que debemos aceptarnos íntegramente con todas nuestras debilidades y fortalezas. Aprenderemos...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    16,00 €

  • HACIA YO AHORA
    CALVO CASAS, ÚRSULA
    Descubre que todo está en ti, eres puro potencial, y que incluso en los momentos más complicados hay una alternativa que puede transformarlo todo. Aprende a manejar las situaciones difíciles y a aprovechar quien eres para construir una vida extraordinaria. «?Yo ahora? va a suponer un cambio profundo en la calidad de vida. Vivir de acuerdo con las posibilidades reales, más consc...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    17,90 €

  • PODEROSA AUTOESTIMA
    GAONA, JOSÉ MIGUEL
    Muchas mujeres sienten que, hagan lo que hagan, fracasan en sus actos, que nadie las quiere de verdad, que las menosprecian aunque ellas no merecen ese trato, que en numerosos aspectos dependen del hombre que tienen al lado… La costilla de Adán, en definitiva; primero él, luego ella. Aprender a vivir sin este lastre que persigue a la mujer es un desafío al que te ayuda este li...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    18,90 €

  • BYE BYE ANSIEDAD
    CASES, FERRÁN
    ¿Listo para lograr los mejores resultados con la ansiedad? ¡Entonces deja de procrastinar y comienza a focalizar! Aprende a aprovechar al máximo cada minuto del día con el nuevo diario o cuaderno de creación de hábitos y llega más lejos de lo que jamás pensaste. El Diario para crear hábitos en 66 días, del método BYE BYE ANSIEDAD es la mejor herramienta para acompañarte en el c...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    10,00 €

  • INFIDELIDAD
    BUCAY DEMIÁN
    ¿Por qué la infidelidad resulta tan devastadora? ¿Es evitable?Estas son algunas de las preguntas sobre las que reflexiona DemiánBucay en este libro, lejos de dogmas y prejuicios y en torno a unarealidad que nos acompaña desde tiempos inmemoriales. De forma amena y con numerosos ejemplos, el autor nos invita a cuestionar nuestrasopiniones acerca de la infidelidad, al tiempo que ...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    16,00 €

  • FALSO
    KIYOSAKI, ROBERT T.
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    10,95 €

  • SEGUNDA OPORTUNIDAD
    KIYOSAKI, ROBERT T.
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    10,95 €

  • UN PASO HACIA ADELANTE
    EMMA H.
    A veces tenemos que tomar decisiones en nuestras vidas, las cuales nos pueden afectar a futuro. Pero ¿qué pasa cuando la decisión ha sido tomada por alguien más?, ¿qué pasa cuando eso arruina tu autoestima y tu vida para siempre y tienes que enfrentar una realidad tan cruel que deseas morir?, no quieres que esa clase de cosas le ocurran a nadie más. Aquí se relata la historia d...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    10,80 €

  • V.I.D.A. DE UN CULO INQUIETO
    ALBIOL, ANA
    «Libertad es saber que soy luz y sombra. Soy imperfecta, vulnerable, valiente, cobarde, generosa y egoísta. Soy simpática, abierta, rancia y cerrada. Soy intensa, superficial, alegre, dramática, humilde y egocéntrica. Lo soy todo. Libertad es darme cuenta de que he pretendido ser perfecta para cumplir expectativas de otros y complacer a gente que no conozco. Que he actuado por ...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    16,90 €

  • KAIZEN
    HARVEY, SARAH
    Este libro bellamente ilustrado y fotografiado es un potente método para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos, sin ser demasiado duro contigo mismo en el camino. Pone el foco en tener paciencia, dar forma a soluciones que te sirvan a ti (para que no te limites a hacer lo que ha servido a otros) y a no rendirse cuando las cosas no funcionan. En lugar de centrarse en a...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    17,95 €

  • VIVE DE FORMA QUE TE DUELA MARCHARTE
    ARRIBAS, PABLO
    Una filosofía de vida valiente para dar la vuelta a tu mundo. No existe nada más arriesgado que vivir siempre a seguro. En una sociedad que evita el dolor y la incomodidad, es necesaria una llamada a la valentía. El miedo, la decepción o la tristeza no son los opuestos al amor, la ilusión o la alegría. Todo forma parte de la experiencia de vivir. Si queremos aspirar a los pu...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    18,90 €

  • VIVIR Y SENTIR COMO EL PRINCIPITO
    GARNIER, STÉPHANE
    Cómo crecer sin perder al niño que todos tenemos dentro, aprenderemos a recuperar la magia de El Principito. Un libro precioso para revivir la primera vez que descubrimos la magia a través de uno de los personajes más queridos de la literatura El Principito. Saber ver lo esencial, discernir lo urgente de lo importante, saber proteger nuestros sueños e ir a por ellos, y cuidar...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    16,95 €

  • DONDE VIVE EL ASOMBRO
    FONDEVILA, FABIANA
    Ese es el viaje que aquí propongo: despabilar la mirada, despertar los oídos, agudizar el olfato, respirar hondo. Enloquecer de amor por el mundo pródigo y salvaje, y, al final del camino, como piratas de buen corazón, devolver el tesoro en cuya búsqueda partimos. Donde vive el asombro nos ofrece un mapa imaginario, un viaje diferente de cualquier otro que hayamos realizado. Un...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    12,95 €

  • COMO DOMAR A TU GREMLIN
    CARSON, RICK
    Edición revisada y ampliada de este clásico de la psicología que ha sido traducido a más de diez idiomas y ha vendido más de 150.000 copias en Estados Unidos en las últimas décadas: Hay un gremlin dentro de ti. Él es el narrador en tu cabeza, la fuente de tus pensamientos negativos que utiliza tus experiencias pasadas para influir en tu actitud y comportamiento. No tiene nada b...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    12,50 €

  • SOPORTAR LO INSOPORTABLE
    CACCIATORE, JOANNE
    Cuando fallece una persona a la que queremos, el dolor de la pérdida nos parece insoportable, sobre todo en los casos de una muerte traumática. En este libro, Joanne Cacciatore nos guía a lo largo del desgarrador sendero de la pérdida y el desconsuelo. A través de los relatos conmovedores de sus encuentros con el duelo, recopilados durante décadas de apoyo a familias y comunida...
    Pendiente confirmar existencias

    18,00 €

  • LA BELLEZA OCULTA DE LAS PALABRAS COTIDIANAS
    WHYTE, DAVID
    Breves e inspiradoras meditaciones de David Whyte sobre el significado oculto de cincuenta y dos palabras cotidianas, con una introducción de Maria Popova de Brain Pickings. ...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    14,90 €

  • 3 MINUTOS AL DIA (MEJORA TU VIDA CON LA MEDITACION)
    BENVENUTI, ELENA
    En este libro encontrarás diferentes métodos y ejercicios para meditar y para recuperar en breve tiempo el bienestar interior y la calma que necesitas para combatir el estrés y la angustia de la vida cotidiana. La Meditación es un válido recurso para adultos y adolescentes para vivir con más serenidad y lucidez mental ciertos periodos intensos de trabajo, estrés, relaciones pro...
    Disponible en 2-3 semanas

    15,95 €

  • SÁNATE
    LEPERA, NICOLE
    «¿Quieres más de la vida?, ¿estás buscando respuestas? Sánate te enseñará cómo encontrarlas en tu interior. Este libro cambió mi vida y, créeme, también cambiará la tuya. Una obra maestra de empoderamiento.»MEL ROBBINS,autor de El poder de los 5 segundos La Psicología holística proporciona un enfoque revolucionario para la sanación personal que usa el empoderamiento del yo y...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    18,90 €

  • FELIZ POR ARTE DE MAGIA: RITUALES NATURALES Y SENCILLOS PARA MEJORAR TU VIDA
    EXPÓSITO, SABRINA
    EL LIBRO QUE TE AYUDA A DESCONECTAR DE LA RUTINA Y A CONECTAR CON TU MAGIA, POR LA CREADORA DE MIS COSAS DE BRUJA. Este libro te ayudará a mejorar tu vida y a ser más feliz a través de unos sencillos y efectivos rituales de magia. Gracias a él -y con ingredientes tan habituales como la sal, un limón o un manojo de tomillo-, podrás crear tu propia medicina para el alma y el c...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    17,90 €

  • PIENSE Y HÁGASE RICO
    HILL, NAPOLEON
    Piense y hágase rico es una obra diseñada para arrastrar al triunfo, entendido no solo como triunfo económico, sino, sobre todo, como logro de íntima satisfacción que permite el equilibrio personal. Es así de sencillo: la riqueza y la realización personal están al alcance de todas aquellas personas que lo desean; basta simplemente con desvelar un secreto, el secreto del éxi...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    6,95 €

  • EL PROZAC DE SÉNECA
    NEWMAN (PSEUDÓNIMO DE BORJA VILASECA), CLAY
    Este libro es un medicamento. Antes de consumirlo, lee todo el prospecto. Y en caso de duda, consulta contigo mismo. Ningún farmacéutico puede darte lo que verdaderamente necesitas. La medicina moderna occidental parte de una premisa equivocada: se enfoca en combatir la enfermedad y no en promover la salud. Sin embargo, este medicamento no pretende aliviar tu dolor; está dis...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    9,95 €

  • NI FELICES NI PARA SIEMPRE
    NEWMAN (PSEUDÓNIMO DE BORJA VILASECA), CLAY
    La finalidad de la pareja es aprender a transformarse juntos, creciendo mucho más de lo que uno puede hacerlo por separado. No existe ninguna otra actividad que se inicie con tantas expectativas y esperanzas y que fracase tan a menudo como la relación de pareja. De hecho, es increíble lo mucho que dos personas que dicen quererse pueden llegar a herirse y destruirse en el no...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    9,95 €

  • MUJERES QUE BRILLAN
    MEDINA, EILA
    Mujeres que brillan es un acto de amor, un regalo del cielo, para nosotras. Eila, experimentó su despertar espiritual con más fuerza en la edad adulta. Te inspira a través de su historia a amarte, reconocerte y escucharte, para comenzar a ser tú. Esta guía te llevará a donde necesites en este momento, más allá de las limitaciones que estés experimentando. Su sentido, es univers...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    15,00 €

  • EL TAO DE BOWIE
    EDWARDS, MARK
    Encuéntrate a ti mismo y dale significado a tu vida de la mano de David Bowie David Bowie es un referente para muchas personas, y no solo en el plano musical. Durante toda su vida, buscó respuestas a las grandes preguntas del ser humano en las enseñanzas del budismo, la psicología de Carl Jung, la filosofía de Nietzsche o el gnosticismo. El tao de Bowie presenta diez poderosas...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    15,90 €

  • MCMINDFULNESS
    PURSER, RONALD E.
    Tras cosechar el apoyo de todo tipo de celebridades y ver a monjes, neurocientíficos y gurús de la meditación compartir mesa con losdirectores ejecutivos de algunas de las empresas más poderosas delplaneta en el Foro Económico Mundial de Davos, no cabe duda de que elmindfulness se ha convertido ya en una tendencia mayoritaria. Algunosincluso lo han llamado una revolución. Pero ...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    19,50 €

  • NUEVAS TÉCNICAS SALUDABLES PARA ARMONIZAR ALMAS Y HOGARES
    AMARO MEDINA, LORENZO
    La Decoración Biosaludable Integral Sistema LAM hará de su hogar una terapia permanente, por todos los elementos biosaludables que la configuran favoreciendo en todo momento la SALUD y la FELICIDAD de las personas que habiten en él, haciendo que su hogar o centro de trabajo le proporcione paz y bienestar como no lo habían experiementado hasta ahora. ...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    17,94 €

  • MUJERES, FLORES Y OTROS SUEÑOS (FLOW COLOURING)
    HAPPY REMIX PRODUCTIONS
    Déjate guiar por el corazón y colorea estas poéticas imágenes de ensueño inspiradas en los “Cabinet de curiosités” del siglo XVIII. 20 originales láminas para crear ilustraciones llenas de fantasía y belleza. ...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    7,95 €