- Editorial:
- GUSTAVO ESPINOSA JUAREZ
- Año de edición:
- 2020
- ISBN:
- 9781393301660
- Bajo demanda. Disponible en 2-3 días para península
NUTRICIÓN DEPORTIVA FUNDAMENTOS Y GUÍA PRÁCTICA PARA ALCANZAR EL ÉXITO
GUSTAVO ESPINOSA JUAREZ
En este libro encontraras los conocimientos fundamentales de la nutrición en general y la nutrición deportiva, cuales son sus diferencias y como aplicar diariamente la nutrición en tu deporte para alcanzar el éxito,Se abordan temas como los contenidos de los alimentos en cuanto a proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales etc.Todo con un lenguaje ameno y fácil de entender, en resumen una guía completa para entender la nutrición deportiva