HIIT. ENTRENAMIENTO DE INTERVALOS DE ALTA INTENSIDAD. MEJORA TU TÉCNICA, EVITA LESIONES, PERFECCIONA TU ENTRENAMIENTO. DK. Llibre en paper. 9780241619872 Librería Códex

Cerca avançada

La meva compra 0

Veure cistella

HIIT. ENTRENAMIENTO DE INTERVALOS DE ALTA INTENSIDAD

Editorial:: DK PENGUIN
Any d'edició:: 2023
Matèria: Deporte
ISBN:: 978-0-241-61987-2
Pàgines:: 224
Enquadernació:: Rústica

19,95 €

IVA inclós

Disponible en 1 setmana

Afegir a favorits

Sinopsi

CONOCE 95 RUTINAS ESENCIALES DESDE EL PUNTO DE VISTA FISIOLÓGICO. LAS DETALLADAS LUSTRACIONES DESCRIBEN LA INCLINACIÓN, LA ALINEACIÓN Y LAS ACCIONES MUSCULARES NECESARIAS PARA REALIZAR LOS EJERCICIOS DE FORMA SEGURA Y CORRECTA. ESTUDIOS RECIENTES CONFIRMAN QUE EL HIIT ES EL EJERCICIO MÁS EFICAZ PARA MEJORAR LA FORMA FÍSICA, LA RESISTENCIA CARDIORRESPIRATORIA Y PERDER PESO. ESTE LIBRO EXPLICA LOS BENEFICIOS DE INCORPORAR ESTE ENTRENAMIENTO A TU RUTINA DE EJERCICIOS. MEJORA TU TÉCNICA Y PON EN PRÁCTICA UN PROGRAMA FLEXIBLE DE EJERCICIOS PARA FORTALECER TU CUERPO Y MENTE. OTROS TÍTULOS DE LA COLECCIÓN: -FISIOLOGÍA DEL YOGA -RUNNING -ENTRENAMIENTO DE FUERZA

Articles relacionats

Altres llibres de l'autor

dataLayer.push({ ecommerce: null }); // Clear the previous ecommerce object. dataLayer.push({ event: "view_item", ecommerce: { items: [{ item_name: "HIIT. ENTRENAMIENTO DE INTERVALOS DE ALTA INTENSIDAD", // Name or ID is required. item_id: "326546", price: 19.95, item_category: "Deporte", quantity: 1 }] } });

Esta web utiliza cookies propias y de terceros que permiten al usuario la navegación a través de una página web (técnicas), para el seguimiento y análisis estadístico del comportamiento de los usuarios (analíticas), que permiten la gestión de los espacios publicitarios que, en su caso, el editor haya incluido en una página (publicitarias) y cookies que almacenan información del comportamiento de los usuarios obtenida a través de la observación continuada de sus hábitos de navegación. Si acepta este aviso consideraremos que acepta su uso. Puede obtener más información en nuestra aquí o cambiar la configuració.

¿Què són les Cookies?

Una cookie és un fitxer que es descarrega en el nostre ordinador a l’accedir a determinades webs. Les cookies permeten a una web, entre altres coses, emmagatzemar i recuperar informació sobre els hàbits de navegació de l’usuari o del seu equip, gestionar l’accés d’usuaris a zones restringides de la web, etc. Tipus de cookies que utilitza aquesta web.

Cookies Tècniques
Aquest tipus de cookies permeten a l’usuari la navegació a través d’una pàgina web, plataforma o aplicació i la utilització de les diferents opcions o serveis que existeixin a la web, com per exemple, controlar el trànsit i la comunicació de dades, identificar la sessió, accedir a parts d’accés restringit, seleccionar l’idioma o compartir continguts a través de les xarxes socials.
Cookies d’anàlisi
Són les que possibiliten el seguiment i anàlisis del comportament dels usuaris a la nostra pàgina. La informació recollida s’utilitza pel mesurament de l’activitat dels usuaris en la web i l’elaboració de perfils de navegació dels usuaris, amb la finalitat de millorar la web, així com els productes i serveis oferits.
Cookies de Personalització
Aquestes cookies poden ser establertes a través de la nostra web pels nostres socis publicitaris. Poden ser utilitzades per aquestes empreses per crear un perfil dels seus interessos i mostrar-li anuncis rellevants en altres webs. No guarden directament informació personal, sinó que es basen en la identificació única del seu navegador i dispositiu d’internet. Si no permet utilitzar aquestes cookies, veurà menys publicitat dirigida.